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睡眠催眠大師

睡眠催眠大師

版本:vV3.0 / 大?。?3.57MB

更新時間:2026-02-10 11:25:36 / 語言:中文

類型:生活服務(wù)

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游戲簡介

睡眠催眠大師是成都火荼科技有限公司開發(fā)的一款用于睡眠催眠和解壓的生活服務(wù)類軟件。用戶通過聆聽舒緩放松的ASMR音頻與自然助眠聲音,能夠借助該軟件改善睡眠狀況,提升睡眠質(zhì)量。軟件六百多種自然音效供用戶自主選擇,同時具備睡眠監(jiān)測功能,可記錄用戶夜間睡眠的時長與質(zhì)量情況,并智能生成數(shù)據(jù)報告,為用戶提供針對性的睡眠建議。

軟件亮點

1、調(diào)節(jié)你的作息。

2、輕柔的叫醒你。

3、幫助你入睡。

4、優(yōu)化你的睡眠質(zhì)量。

軟件功能

1、睡覺提醒,漸進式調(diào)節(jié)你的作息規(guī)律,提醒你按時睡覺。

2、舒適喚醒:依據(jù)睡眠曲線,在最適宜的時刻輕柔喚醒你,助你開啟活力滿滿的一天。

3、引入更多科學(xué)催眠方法與功能,涵蓋ASMR引導(dǎo)、肌肉放松法、情緒調(diào)節(jié)法、心理暗示法及夢境迷宮等內(nèi)容。

4、AI睡眠監(jiān)測與優(yōu)化功能,可動態(tài)分析淺睡狀態(tài),整夜守護陪伴,及時協(xié)助調(diào)節(jié)至深度睡眠。

5、夢境與夢話,借助夢境回憶與夢話分析,來引導(dǎo)并調(diào)整你的生活節(jié)奏與作息習(xí)慣。

使用教程

1、首次打開應(yīng)用時,請仔細閱讀并確認用戶協(xié)議條款,系統(tǒng)會自動完成初始化配置并加載主功能界面。

2、進入放松音樂資源庫,挑選舒緩的輕音樂或者自然音效,以此來協(xié)助減輕日常的壓力以及焦慮情緒。

3、進入催眠音樂專區(qū),挑選由專業(yè)團隊編制的助眠曲目,借助特定聲波頻率的引導(dǎo),幫助進入睡眠狀態(tài)。

4、借助睡眠監(jiān)測功能,可自動記錄夜間睡眠的時長與質(zhì)量情況,進而生成睡眠分析報告,并給出相應(yīng)的改善建議。

適用人群

1.特殊人群(睡眠減少的老人、愛哭的寶寶)

2.其他聲音用途(冥想、專注,番茄工作、學(xué)習(xí)、思考)

3.輕度、中度睡眠問題的人群(難入睡、多夢、淺睡眠)

4.環(huán)境變化而失眠的人群(住宿、時差等環(huán)境變化)

5.情緒性失眠的人群(悲傷、壓力、焦慮、自閉等)

詳細信息
  • 游戲大小63.57MB
  • 系統(tǒng)要求安卓
  • 游戲語言 中文
  • MD559a396a126d54cf3313664c22bc53468
  • 發(fā)行商成都火荼科技有限公司
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評分及評價
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