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薄荷健康最新版

薄荷健康最新版

版本:13.0.16 / 大小:70.45MB

更新時間:2025-04-21 09:54:55 / 語言:簡體中文

類型:其他軟件

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游戲簡介

薄荷健康 APP 官方最新版,是一款專門為健身減肥人群打造的在線減肥平臺。該軟件可依據用戶的身體狀況以及減重所處場景,為用戶量身定制專屬的科學減肥計劃。此外,軟件以中國人常見食物為重點,收錄了超 100 萬條食物的熱量及營養(yǎng)素數(shù)據,而且還在持續(xù)更新,使用戶能夠便捷地查詢、快速計算每日熱量攝入。

薄荷健康app官方最新版同時還為用戶準備了交流社區(qū),用戶可以在這里分享自己的減脂日常,或是與志同道合的網友一起結伴減脂、相互鼓勵,收獲更加健康的生活方式以及更好的自己。

軟件特色

- 專注科學減肥方法,提供個性化減重服務

為減重場景量身定制個性化方案,結合熱量計算、16:8輕斷食等科學減肥方法,全方位助力身材管理。

- 管理減肥過程,高效助力減脂計劃

定制減肥方案、減脂食譜,記錄體重、體脂、圍度等多維數(shù)據變化,符合中國飲食習慣,健康高效管理

- 海量食物數(shù)據庫,熱量營養(yǎng)素一查便知

15年來不斷完善的薄荷食物數(shù)據庫,涵蓋100萬+條食物的熱量及營養(yǎng)素數(shù)據,以中國食物為主,方便實用

- 控制熱量攝入,便捷記錄、專業(yè)分析,高效管理

三餐熱量、運動消耗、身體數(shù)據隨手記, HealthKit、智能手表綁定后可同步數(shù)據,記錄更加便捷準確

- 海量減肥成功故事,見證千萬用戶的改變

來自薄荷用戶真實減肥成功故事,分享減肥成功經驗、健康生活方式,收獲更好的自己

- 減肥互動,減肥知識、減脂打卡、結伴減脂不孤單

這里有理解你的減肥伙伴,溫暖有力的鼓勵,專業(yè)的減肥營養(yǎng)知識,有趣好玩的減脂挑戰(zhàn)賽

- 薄荷商店,健康飲食新消費平臺

薄荷自有品牌,為身材管理、運動健身期量身打造控卡全餐、零食速食以及智能硬件,一站式購物,讓您安心選購。

軟件亮點

1、便捷選購營養(yǎng)產品

上百種營養(yǎng)零食、營養(yǎng)速食、營養(yǎng)解決方案、專業(yè)智能硬件,根據你的身體需求在這里輕松找到心儀選擇。

2、定制個性化飲食方案

減肥、健身、增肌、塑形、產后恢復、孕期控制……科學算法經10余年持續(xù)升級,可根據不同時期的營養(yǎng)需求智能搭配適合的飲食方案,不再發(fā)愁“吃什么”

3、建立個人專屬健康檔案

體重、體脂、bmi、圍度、生理期、孕期、食物熱量……為您保存各種重要健康數(shù)據,方便隨時查詢,貼心又安心。

4、查詢食物熱量及營養(yǎng)

薄荷健康可查詢和計算卡路里的薄荷食物庫已建立超過10年,收錄了7大類營養(yǎng)素、40余種營養(yǎng)數(shù)據、50萬條食物數(shù)據,也是騰訊、華為等巨頭的數(shù)據服務商。

使用教程

薄荷健康怎么重新設置計劃?

1、首先,在“我的”個人信息設置界面中選擇點擊頭像下方的“修改個人資料”。

2、然后再”個人資料“界面中選擇”體重“一欄,記錄下自己的真實體重即可。發(fā)生了變化的話還要記得及時的更新。

薄荷健康怎么綁定體脂秤?

1、打開薄荷健康app【我的】頁面,點擊【智能設備】圖標

2、進入頁面后,點擊【智能秤】

3、接著找到自己的智能秤,然后點擊【綁定】就可以了

如何在薄荷健康app上收藏食物呢?

在手機主界面,點擊薄荷健康。

點開右下角我的圖標。

找到我的收藏,點擊進入。

界面跳轉,點擊我收藏的食物。

稍等片刻,即可查看我收藏的食物列表。

薄荷健康如何取消會員?

第一步,先打開薄荷健康APP,進入首界面后,點擊右下角的“我”。

2. 接下來,點擊“設置”,再點擊“訂閱”按鈕。

3、最后,點擊“取消訂閱”,薄荷健康APP會員即可取消。

如何在薄荷健康上自定義預算熱量呢?

1、在記錄界面點擊今日食譜記錄。

2、點擊右上角的齒輪功能進入到設置界面。

3、點擊自定義預算熱量功能。

4、點擊預算熱量中的修改功能。

5、點擊確認之后軟件跳出提示設置成功了。

常見問題

怎么改成斤?

薄荷健康默認是公斤為單位呢,許多用戶覺得很不習慣,那么要如何將其改為斤呢,一起來看看吧。

1、首先我們選擇右上方的齒輪功能,進入設置頁面。

2、在設置中選擇第二個偏好設置。

3、在這里的第一個功能就是切換體重單位,將這個功能開始就會顯示為斤了。

怎么發(fā)動態(tài)?

在薄荷健康app中,有著廣場社區(qū)的功能,在這里大家可以發(fā)送各種動態(tài)來展示自己的健康生活,那么作為剛剛使用的新用戶要如何發(fā)動態(tài)呢。

1、首先我們將下發(fā)的欄目切換到發(fā)現(xiàn),然后點擊右下角的發(fā)動態(tài)功能。

2、在這里輸入自己要發(fā)送的內容,可以添加照片,還能帶上話題,完成后點擊發(fā)布就可以了。

3、已經發(fā)布的內容可以在我的動態(tài)里查看到。

怎么添加家人?

薄荷健康不僅可以記錄個人的飲食和運動情況,還能添加家人的健康管理,一起來看看如何進行操作。

1、第一步,我們在首頁找到并點擊“我的家人”功能,如此便能開啟添加家人的操作。

2、然后選擇添加寶寶還是添加父母,兩者有著不同的專屬健康管理方案。

3、填寫相關的資料后點擊確定就可以生產健康報告了。

4、在首頁點擊頭像,即可快速在家人間切換。

推薦理由

薄荷健康最新版超實用!界面簡潔清晰,操作便捷。食物庫豐富,精準記錄飲食熱量。運動板塊指導詳細,能制定個性化計劃。還有社區(qū)分享,相互鼓勵監(jiān)督。無論是想減肥塑形還是關注健康,它都是貼心小助手,助力養(yǎng)成良好生活習慣。

更新日志

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小編精心地為您準備了 奶酪單詞無限奶酪免廣告 v2.6.2 安卓版, pydroid3中文版, 歡迎大家踴躍前來下載!
詳細信息
  • 游戲大小70.45MB
  • 系統(tǒng)要求android 、iOS
  • 游戲語言 簡體中文
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